Muitas pessoas me perguntam sobre o leite de vaca. Porque antes tão indicado e consumido e hoje não faz parte do dia-dia do bebê. E porque?
- GORDURAS – contém baixas quantidades das gorduras que são importantes para o crescimento do bebê. Em lugar disso, encontram-se gorduras que só fazem aumentar o peso da criança. Ou seja, o seu bebê engordará sem os nutrientes necessários para o seu real desenvolvimento.
- AÇUCARES – Encontrado também nas concentrações erradas. E o pior na quantidade insuficiente, necessidade pela qual acrescentava-se açucares ou farinhas pra o bebê não ter hipoglicemia e esse é o real motivo convencionou-se oferecer o leite de 3 em 3 horas evitando assim a hipoglicemia
- PROTEÍNAS – O leite de vaca é feito para o bezerro e assim possui alta densidade de proteínas grandes, de difícil digestão, o que dificulta todo o processo de saída do leite do estômago. Com isso, aumentam as chances de alergias ao leite e o risco de obesidade no futuro. Além disso, o excesso de proteínas causa uma sobrecarga nos rins, que ainda estão em formação, podendo gerar problemas mais para a frente.
- VITAMINAS – Possui quantidade inapropriada de vitaminas. Crianças alimentadas com o produto devem fazer complementação de vitaminas por via medicamentosa.
- OLIGOELEMENTOS – Encontrados em quantidades insuficientes e com são menos absorvidas em especial o ferro e o zinco. Essa é uma das causas pela alta incidência de anemia ferropriva em crianças menores de dois anos de idade no Brasil. Corresponde a cada mês de uso do leite de vaca, a partir do quarto mês de vida, uma queda de 0,2 g/dL nos níveis de hemoglobina da criança.
- O ideal é que a criança não consuma leite de vaca e seus derivados (biscoitos, queijos, iogurtes infantis, bebidas lácteas, pudins, creme de leite e leite condensado) até completar pelo menos um ano de vida. Ela precisa de leite, que deve ser oferecido na forma de leite materno ou fórmulas infantis.
E lembre-se sempre: o melhor alimento para a criança pequena é o leite materno.
